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Prevención del VIH/SIDA

Evitar el contagio está en tus manos

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Prevención del VIH/SIDA
Foto © | hey__paul

El síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA) es la última etapa del virus de inmunodeficiencia humana (HIV). El VIH ataca al sistema inmunológico hasta el grado en que una enfermedad que no suele ser mortal puede llegar a serlo.

Uno de los problemas más grandes de este virus es que no es de fácil detección y diagnóstico. En este mismo momento hay gente que porta e VIH y no lo sabe; el peligro es que es una infección de alto contagio (por medio de la sangre, secreciones sexuales y leche materna), y por lo mismo la prevención se vuelve muy importante.

¿Cómo puedo prevenir contraer el HIV?

  • Usa un condón de látex nuevo en cada acto sexual (ya sea vaginal o anal)
  • Coloca correctamente el condón masculino cada ocasión que lo uses
  • Usa barrera dental de látex para practicar sexo oral
  • No abuses del alcohol u otras sustancias tóxicas (como drogas) porque pueden propiciar que olvides usar protección
  • Evita el sexo casual y con personas desconocidas
  • No compartas jeringas
  • No te realices tatuajes ni perforaciones corporales en lugares que no garanticen un alto estándar sanitario (no solo creas lo que te dicen, sigue a tu instinto)
  • Pregúntale a cada nueva pareja si tiene o ha tenido algún tipo de infección (si ya tuvo una ETS, esa persona puede no ser confiable)
  • Si eres mujer conoce el condón femenino y aprende a usarlo, te protege del HIV y te los puedes poner 8 horas antes de usarlo
  • La abstinencia representa una opción viable para algunas personas.

Si ya estás diagnosticado con VIH te recomendamos que consideres lo siguiente para que no contagies a la gente a tú alrededor:

  • Siempre practica sexo con condón de látex o con barrera dental de látex
  • No compartas jeringas
  • Evita el contacto de tu sangre con el de otra persona
  • Nunca dones sangre, plasma, esperma u órganos
  • Las mujeres VIH-positivas deben consultar a su ginecólogo antes de embarazarse
  • Las mujeres VIH-positivas no deben lactar (darles de amamantar a sus hijos)

Según la Clínica Mayo, los hombres sin circuncisión tienen mayor riesgo de contagiar el VIH.

Fuentes:
Mayo Clinic:HIV/AIDS. Recuperado el 18 de junio de 2012
Rathus, S. A.(2010). Human Sexuality in a World of Diversity (8va Edición). New York: Prentice Hall.

 

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