Con el cambio del rol de la mujer y las diversas opciones que se le presentan es muy común que la maternidad se postergue. A eso habrá que incluir que la imagen de la reproducción tardía proyectada por Hollywood y sus celebridades - en la que "nunca es tarde para ser madre" - es una muy alejada a la realidad. Continuar leyendo...

Mi compañera y amiga Ana Cristina Camacho Sandoval periodista costarricense, colabora conmigo en esta ocasión escribiendo una artículo sobre los anticonceptivos inyectables.
La información que nos presenta es muy buena, se las recomiendo, pero lo que más me conmueve es la pasión por informar y dar poder a las mujeres y que se ve reflejado en su artículo.
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Les voy a compartir una receta que es buenísima para el organismo. Contiene varios de los alimentos conocidos como superfoods que proveen de vitaminas, fibra, omega 3 y antioxidantes al cuerpo. No solo eso, además está deliciosa, y ya teniendo los ingredientes a la mano es muy fácil de hacer.
Ingredientes:
Media taza de jugo de naranja
Media taza de nopales crudos (si no hay nopales en donde vives puedes substituirlos con media taza de sábila)
Media taza de perejil
Media taza de espinacas crudas
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De los datos que la Sociedad Americana del Cáncer ( ACS por sus siglas en inglés) publicó en el reporte de cáncer de seno 2011-2012 destaca que el 95 por ciento de los nuevos casos en los Estados Unidos sucede en mujeres mayores de cuarenta años. La clave de la supervivencia es la temprana detección del cáncer. Antes se recomendaba que la mujer se autoexplorara los senos una vez al mes. Continuar leyendo...